Arbeit und Privatleben trennen oder verbinden? Es soll im Einklang miteinander stehen, ausbalanciert sein? Beruf, Familie, soziales Engagement und nicht zuletzt Freizeit und Sport stellen verschiedene Bereiche dar, die mit Hilfe der work life balance im Gleichgewicht gehalten werden sollen. Ein Modell, das auf das Salutogenese-Konzept von
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Mit Konflikten umgehen, sie meistern wird als Resilienz beschrieben. Jedem Menschen stellen sich je nach Lebenslage immer wieder unterschiedliche Herausforderungen oder Probleme, und jeder geht in Abhängigkeit seiner bis dahin erlernten Ressourcen anders damit um. Individuell wahrgenommene Belastungen können unterschiedlichster Art und Ursache sein: berufliche Misserfolge oder
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